这种环境下就要使用“树木灰”或“纯暗底白字”对眼睛最好，要注意的是“暗底白字”的白字也不能刺眼，把屏幕明度适当降低，色温调暖白字就会观看舒服，此时白字就是“灰字“看起来就很一般可以选择4000K或者是4500K色温对眼睛最好，另外也可以选择5000K比较好。因为这些色温比较黄，而且比较温和，通常不会对眼睛造成损伤，还不会对视力造成影响。但是一定要避免
一、电脑调什么色温对眼睛好呢
＋０＋ 电脑屏幕是调成冷色调还是暖色调对眼睛好？要看你室内的光线情况，如果光线较强，建议使用冷色调，使色彩更清晰明亮。如果光线较弱，可以使用暖色调，比较柔和，不刺激眼睛。电脑屏幕是调成色温越高，颜色越偏蓝(冷色调),而色温越低，颜色偏红(暖色调)。5600K～6500K最适合观看。2、色温越高，颜色越偏蓝(冷色调),而色温越低，颜色偏红(暖色调)。现在
二、电脑什么色温对眼睛最好
不要让我们的数码设备的亮度过亮或过暗，适当调整到一个合适的亮度，这样既能防止眼睛过度疲劳，又能保护我们的视力，眼睛会感谢你的呢选择合适的色温选择合适的色温：要避免数码设备使电脑屏幕可以调成绿色，因为绿色能够减轻眼睛疲劳的症状，因为长时间对着电脑会导致眼睛干涩以及视疲劳情况
三、电脑怎么调色温对眼睛好
●▂● 较高的色温产生较冷的蓝色调，而较低的色温产生较暖的黄色调。显示器的色温设置对护眼非常重要，因为较电脑护眼豆沙绿的标准数值为：“色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度”（Lum）设为205。电脑设
