1.理解、接纳自己当下的情绪。首先你委屈沮丧和难过的心情是值得理解的，也是应该被接纳的，因为这是正常第二就是觉得浪费了时间，考试的人很多，下一场又是十天半个月才能约上。唉，加油吧陌生人！我缓了
科三挂了那么多次，应该是心态的问题，虽然平时练的挺好的，但是就是在考试时出现差错，这个时候你要心态放稳，给自己信心，还是多练，没事和自己家人开车（不被交科目三挂了两次并不能说是笨，首先，每个人都有自己擅长的领域，在学车这个领域不擅长，但很可能是其他方面的佼佼者，这跟笨没有任何关联。其次，科目三本身难度就比较大，并且训练的时间一
∩ω∩ 临场很多细节没处理好，都会把试考砸了。而纵观全程下来，我觉得心理素质起到很重要的作用。考试当中的紧张情绪，确实会影响到自己的正常发挥。有时候，一种深深的无力感，把自己吞科三挂了心情不好的解决办法：1、这其实没啥，受打击调整不过来证明你还是不够忙还有时间对自己不自信；2、建议题主找点事情做比如做做手工绣个十字
科目三确实不好考。但是首先要有信心。调整自己的心态。抱怨委屈一点用都没有。要找到自己失败的原因。3、适当参加一下集体活动，放空一下自己，或者听听歌，这样有利于自己放宽心态。科目三挂科怎么解决1、挂科后不要急于一遍又一遍地练车，这样会增加心理负担；2、
