配防蓝光的近视眼镜并不好，防蓝光这个概念，现在是被商家过度的炒作了，具体如下：第一、蓝光的好处：蓝光是自然光的一种，是混合在日光或者是室内灯光里面，正常的近视眼镜配防蓝光镜片是否有作用，也要根据近视的程度以及日常使用眼睛的习惯，并且与眼睛状态都是有关系的。如果是平时眼睛容易疲劳、容易干涩，并且使用电子设备比较多，可以考
ˋ＾ˊ〉-# 戴防蓝光眼镜约4小时(从大约日落到就寝时间),持续2周后，通过唾液测试，分析得出他们的褪黑素水平在夜间显着增加58%,原本某些受试者的睡眠质量较差，在实验期后有所改善；晚上改善褪黑蓝光并不会直接导致近视或者近视加深，防蓝光并不能有效防近视。防蓝光更多的是对眼睛器质性的防护，而非引导屈光功能发育。另外每个人的身体状况不一样，跟有的人容易晕车有的人不
防蓝光眼镜能够有效的阻隔自然界中的蓝光，能够减轻眼睛疲劳，比普通镜片效果好。本身有近视眼，如果长一般来说近视镜片防蓝光很有必要。防蓝光近视镜片对眼底有一定的保护作用，持续蓝光对眼底有长期不可逆的
近视眼镜可以选择防蓝光的。可以减少对电子产品屏幕的辐射。还是建议你平时注意眼卫生，劳逸结合。注意休息平常的近视眼镜没有防蓝光的功能，蓝光是指波长在400-500nm之间的可见光，阳光中有25%-30%的蓝光，家用电器会有很微弱的蓝光存在，它的蓝光和太阳光当中的蓝光相比是微乎其微的，
