卧室灯的话，亮度合适就可以，色温就选正白光，7000K左右的。其实这个的影响也不大，选一般的就可以了主要还是要培养孩子正确的读书习惯(读书写作业姿势，做久了如果你的书房是8平方米，那么你选择书房灯的时候可以选择32瓦以上的，但不要过大，所以你选择40瓦就可以了。一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所
我们可以通过灯泡的瓦数来选择亮度，那么书房的灯要多少瓦比较好呢？书房的灯要几瓦合适具体可以根据书房的大小和灯光的密度来确定，否则容易损伤眼睛。室内的灯大多挂在天花板上，书1、一般来说，一般尺寸的卧室应该选10-15 W的灯。假如是壁灯，3 W的亮度就足够了，节能灯的话，15 W就够了。购买时，要注意其光线要柔和，瓦数不可过大或偏小。对有睡前阅读习惯的人来说
房间需要明亮的光线，所以每平方米需要4瓦，具体要看房间大小。如果你的书房是8平方米，你可以选择32瓦以上的灯，但不要太大，建议你可以选择40瓦。二、看书灯光的亮度要求600流明。晚上看书最合适的照明度是400~700勒克斯，即25瓦的节能灯，40瓦的非节能灯就可以，如果用更大瓦数的灯就是照明功能过剩，浪费能源。3天前卧室用什么木板最合适
最好买一个月影凯顿的护眼台灯，卧室灯的话他们家也有，亮度合适就可以，色温就选正白光，7000K左右就好我的回答对你有帮助的话，请采纳按照国家的室内照明标准来说，卧室要满足阅读条件，照度的标准值在300lx左右：
所以在色温方面不能选择那些色温过高的灯，推荐使用2800-3000K色温。▼ 不管是吊灯还是吸顶灯，都不宜详情请查看视频回答
