4、会影响孩子长高，孩子在睡眠中会分泌生长激素，而如在睡觉时一直开着洒，生长激素水平的分泌就会下降，从而会减慢孩子的发育速度，可直接干扰孩子生长激素的分泌，不利于长个子。上面如果那个灯是特别亮的、白色的、刺激性很强的白LED灯的话，肯定是影响孩子的睡眠。如果这个灯又直射孩子的眼睛，除了影响睡眠以外，对眼睛表面也会是有伤害的。如果晚上只是开一
?△? 4.相较于担心夜间光亮对孩子的影响，我们更应该注重培养孩子的睡眠习惯，在意孩子的睡眠质量。前面有提到1、影响孩子睡眠质量，夜晚在灯光下睡觉，会影响网状激活系统，导致孩子每次睡眠的时间变短，而且一直处于轻度睡眠，容易惊醒。2、影响视力，睡觉时开灯，光线持续不断的对眼睛进行
∩▽∩ 宝宝在进入睡眠后，身体会分泌"褪黑素",这种物质能够让宝宝拥有更好的睡眠质量，以及避免宝宝身体细胞受损。总的来说，褪黑素对宝宝的睡眠质量和免疫力有很大的帮助。相反，若是晚上第二，影响宝宝睡眠以及健康发育。要知道新生儿室在睡眠中成长的，晚上室内灯光太亮或者一直开着灯，影响宝宝睡眠质量，从而导致宝宝发育迟缓。第三，影响宝宝视力。小宝宝特别喜欢盯着
5、影响生长发育晚上开着灯睡觉会影响生长发育，只有在睡眠过程中才能分泌生长激素。若开着灯睡觉会下降生长激素分泌水平，减慢发育速度，让孩子长不高或发育不良小孩在晚上睡觉时开灯有很多缺点，具体可以分为以下几点：1、小孩的视力比较差，经常开灯睡觉，很容易导致孩子出现近视的问题，所以需要戴眼镜来进行治疗。2、小孩开灯长时间睡
