山地车调变速器步骤如下：1、先调后拨，把变速调到最小飞轮片把定位螺丝H和L松开，在把锁变速线的螺母重新松开线拉平路骑车，可以大功率，一般档位是前变速器在1档，后变速器在9档左右。2、上坡时要前小后大，前变速器在3档，后变速器在2档左右。3、下坡的时候主要用刹车来控制，前后拨调整跟上坡
山地车变速器调整(山地车后拨变速器调整方法) 1、1、首先观察，变速器与大齿盘的间距刚装车的时候，新前拨上有张贴纸标有距离，可以根据这张贴纸来调，若以后没有山地车变速器怎么用首先调后拨链器先将转把转到变速拉线最松的档位。数字显示的转把调到数字大的档位，如有6的调到6档，有7的调到7。之后转动脚踏让后拨链器将链条变到最小的齿盘。
山地车后拨变速器调整方法：1、最先观查，变速箱与大导轮的间隔刚装货的情况下，新前拨上面有贴字纸标着间距，能够按照这贴字纸来调，若之后并没纸贴了，能够按照手测或是直尺来量，大概调整后拨变速器前，一定要确定后轴是直的，如果后轴是弯的，转动时飞轮左右摆动，如果摆动幅度大。这是无法调整好的。控制指拨，从最小飞轮片，一个档位，一个档位的向最大飞轮片移动。若
山地车自行车后拨变速调整：H L高低位限位螺丝调整精讲，视频播放量10981、弹幕量8、点赞数319、投硬币枚数155、收藏人数567、转发人数72, 视频作者JSOUBIKE_教授单车，作者简介JSHOUBIKE调整山地车变速器后拨详细图文教程下面的准备工作很重要，需要特别注意。先将控制后拨的指拨档位调整到最小飞轮片的档位。F面来熟悉下后拨调整的最主要的三颗螺丝。F面开始调整后拨
●▽● 接触即停(千万不可多旋转),这是调整螺丝，不需要上紧。某些后拨的H、L螺丝可能与教程中H、L螺丝的位置有所不同，但是调整方法都是一样的。调整后拨变速器前，一定要确定后轴是山地车的调整方法后拨变速器：1。先看变速器和大导轮之间的距离。新的前表盘刚装上的时候，上面有一个贴纸标注距离，可以根据这个贴纸进行调整。如果后面没有贴纸，
