棚拍一般用多盏灯离闪，或者用常亮的灯光，顶灯，主灯，副灯，底灯，背景灯，……还有柔光箱束光筒反射板……最后给题主的建议，从实用角度出发还是踏踏实实找摄影师去拍吧。如果非要自己上，买本《美国摄影用光
如果棚拍是在没有自然光线的情况下，是必须要用闪光灯照明的，也就是说，此时闪光灯是唯一的光源。2、摄影作品有可能会出现曝光不足的情况下：我们在室外进行拍摄的时候，在自然光线较如果拍摄大场景人像时，由于led补光灯亮度原因，可以使用闪光灯。
拍摄者感觉摄影棚的灯光照明很好，其实是被肉眼的超高感光和超宽的宽容度所欺骗了。往往看起来很明亮的照明，而用相答案：室内室外都不一定非要用引闪，室外用处更广泛一些。荐你使用引闪器，其实是推荐你用闪光灯，而引闪器只是一个使用闪光灯的必备附件，因为闪光灯亮度高效果
引用你的话--"所以如果你想在室内拍小孩儿和狗的话，快门速度要在400左右的，就需要买一个可以高速同步的灯"这是不正确的。棚拍中瞬间凝固的是依靠闪光灯的频闪，和快门无关。快门是用可以说几乎所有的摄影爱好者都尝试过在室内棚拍。如果棚拍是在没有自然光线的情况下，是必须是要用闪光灯照明的——也就是说，闪光灯是拍摄时唯一的光源。2、摄影作品有可能会出现
∩▂∩ 用灯熟练的话其实也可以用闪光灯适当补光的，如果有离机引闪就更好了，都开高速同步，还是可以拍出最后那组分别用了闪光灯和常亮灯两种不同效果来拍摄还拍了组逆光剪影效果的作品😌 之后会放更多作品成品来详细解析每一组的棚拍布光和拍摄小技巧💪🏽💪🏽 . 会不定期来讲解不同的棚
