首先答案是肯定的，防蓝光眼镜可以有效阻断有害蓝光射入眼底，大幅度缓解视疲劳等眼部不适症状。当然我们所说的防蓝光眼镜主要是指防蓝光镜片。目前防蓝光镜片分为两大类：反射性防蓝在镜片的选择上，因为我早早就定下用蔡司防蓝光镜片，所以配镜的度数确定好之后，我们就又重新去定镜框了。出于好奇，我问了下《狂飙》里高启兰的那种无框眼镜好不好的问题。她建议如果是高
要需要看手机、看电脑屏幕，戴防蓝光的镜片可能有一定的用处。防蓝光眼镜相当一部分防蓝光的效果都没有达到宣传的效果，蓝光是指波长在400-500nm之间的可见光，这一段可见光其中有一部分是对视网膜有伤害的。波段在415-455nm的蓝光，对视网
＞﹏＜ 蓝光镜片的好处就是，这样的镜片可以有效的过滤蓝光，同时还具有阻隔紫外线和辐射的作用，能够对眼睛起到一定的保护作用。蓝光镜片的坏处就是部分蓝光镜片底色发黄，看东西的时候会变色所以论防蓝光尽量选择镜片巨头法国依视路，德国蔡司，日本尼康，这些镜片都属于智能过滤有害保留有益蓝光
所以对于蓝光，我们不能一防了之，蓝光有坏处，也有好处，要看它应该在哪个方面，不能全盘否定，一棍子打死。但是，目前市面上还没有任何一家镜片厂商可以做到把有害蓝光全部阻挡，让有益蓝防蓝光镜片有一定的效果，可以有效的缓解眼睛的疲劳。防蓝光镜片的作用主要表现在以下几个方面：1、由于
