把4000K左右的色温称为冷白光（也称中性光）把5500-6500K的色温称为正白光（也称冷日光）也有叫法不一目前台灯的色温在2700k-6500k之间，建议选择色温4000k左右的灯源，4000K既能让人集中精神又兼具了舒适性，早上8点-10的太阳光色温就在4000k左右，这也是晨读效率高的原因。【版权声
色温3800k对眼睛好吗简介好。色温一般在4000K、4500K、5000K对眼睛好，因为这个色温程度相比较而言会比较黄和比较柔和，不刺激眼睛，而一般手机都会有夜晚模式，这个夜晚模式的色南卡L1这款台灯主打的就是护眼安全，科技智能，实际使用下来的整体效果还是非常不错的，既有专业研发和
4000K相当于早晨八九点的自然光线，有点黄，柔和性很好，人在这种色温下学习、工作，头脑会更加清醒，效率更高。按照标准来说，3800K-4000K的色温是最好的，色温越高，颜色越偏蓝(现在世面上的台灯色温在2700k-6500k之间，但建议选择4000K的灯源，4000K既让人集中精神又兼具了舒适性，早上8:00 - 10:00 的太阳光的色温就在4000K左右，这也是晨读效率高的原因。但
只要选择色温在4000k，最高别超过5000K就可以，不用去纠结白光还是黄光灯。其实对眼睛保护的中式，挑选灯具是最重要的是要注意蓝光和频闪，这两部分是护眼灯对眼睛伤害最大的要素，NANK南卡护眼台灯学生学习专用国AA级儿童写作业床头书桌宿舍卧室阅读灯京东价格：399元照度：国AA级显色指数：Ra98 色温：4000K 蓝光：RG0 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 个人评价
②选择色温在3800K到4000k之间！色温就是指灯光的冷暖度，光线越冷色温越高，高色温下会让人精神集中，但是容易视疲劳，反之，光线越暖色温越低，低色温让人舒，但是易睡。因此3800K到4000k一款好的护眼台灯们可以有效缓解眼睛疲劳，还可以预防近视，首先我们一是要看亮度是否明亮且均匀，选择国AA级最好；二看频闪，买做到无可视频闪的；三是看显色指数，Ra90以上，越靠近100越
