因为这样会导致大脑中枢神经会持续处于紧张状态，大脑的兴奋性会越来越高，这样严重影响睡眠；由于关灯后，周围环境变暗，这个时候不仅您的瞳孔就会放大，而且手机所发出的光线会给人感病情分析：晚上玩手机的时候开灯。晚上玩手机的时候，虽然开灯或关灯都会对眼睛造成或多或少的伤害，但是开灯对眼睛的伤害要比关灯小得多。关灯玩手机时，瞳孔放大和凸透镜容易导
看手机时开灯对眼睛好，长期关灯看手机容易对眼睛造成伤害。1、夜间看手机的时候如果长时间处于黑暗的状态，此时昏暗的背景就容易与明亮的手机屏幕形成鲜明的对比，时间久了就黑暗中玩手机的危害超乎想象。睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至是永久失明！这主要是因为在昏暗的光线下，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，从而导致青光眼的发生。33
1、关灯后，黑夜的背景与手机屏幕的亮度产生明显的对比度，造成眼部不适感，加重视疲劳，如果一定要使用，建议开下阅读灯，开启手机夜间模式。2、关灯后，外界光线极其昏暗，人眼会更加近玩手机的时候一般是建议开灯比较好，因为晚上使用手机等电子产品的时候，在没有灯光的情况下，会导致人体眼睛过多进行光亮调节，从而可能会导致人体眼底出现视网
一，长期关灯看手机可能导致青光眼。昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间张大，堵塞眼内液体循环流通，很如果在比较暗的环境下使用手机，会引起眼部的疲劳症状，比如会出现头晕、头痛、眼睛胀痛、干涩这些表现。另外，手机的光线会直接刺激眼底，尤其是对黄斑区造成影响，如果长时间处
