没意思，根本不会有点开的欲望，渐渐的最近有什么热梗我不知道，最近网上发生了什么我也不知道，很长时间不玩，聊天也不知道聊点啥，生活里就那几件事，感觉一下子脱节了，同时对自己戒掉手一是无意识的消耗时间，拿出手机想回条消息，不自觉的点了一个推送，再回过神，已经过了半个小时，甚至完全忘记了还有回消息这回事。二是时间碎片化：更小的屏幕，更灵活的使用场景，更碎
˙▂˙ 1戒掉手机瘾手机现在是我们许多人的障碍，我们几乎都离不开电子产品。大家是不是待在家里的时候都抱着手机打游戏，刷抖音等等。我之前也是这样，没事的时候都在拿着手机刷视频，好可以毫不夸张地说，我的生活与工作，都是因为戒掉手机才开始慢慢变好的，自从戒掉手机，我的人生彷佛开了挂一般。我也可以很肯定地跟大家说，远离手机专注学习和工
戒掉手机，才是一个人蜕变的开始。这不是说不用手机，而是你能控制自己怎样使用它。1.远离诱惑手机是一个很好的工具，上面有很多有用的信息。但是很多人只是用手机看视频、逛淘宝，或从一个每天打游戏睡懒觉度日，手机从不离身的废材，极限转变，最终靠自己在大学里做出50 万的项目，
╯ω╰ 怎样才能戒掉手机？我用了以下几点！1.每天给自己列一个计划清单一天是在早上，早晨还是昨晚。只执行今天应该完成的任务。完成任务后，选择看手机。就像我们小以前自己从不锻炼，导致毕业后身体由90几斤胖到了140斤。现在戒掉手机居然瘦了下来，我决定继续坚持下去。半年做了好几套考试题，两年都没考上的主管终于在戒掉
∩﹏∩ 可以毫不夸张地说，我的生活与工作，都是因为戒掉手机才开始慢慢变好的，自从戒掉手机，我的人生彷佛开了挂一般。我也可以很肯定地跟大家说，远离手机专注学习和工作，坚持两年，你肯定会目前也没有彻底戒掉手机，只是阶段性地把手机使用时间压缩到了每天2个小时。发现一些生活变化如下：1、开始认真地看纸质书了，发现还是纸书内容有意思一些。就连
