暖色灯光对眼睛好不好，与具体的用眼情况有关。生活中应该根据不同情况，选择合适的灯光，不要过度使用手机、电视、电脑等电子产品，对于眼睛的健康有好处。1、对眼睛好：如果是一般来说，冷色调灯会让人眼承受更大的视觉负担，容易导致视觉疲劳，甚至引起眼干、眼红、头痛等症状；暖色调灯会让人眼承受较小的视觉负担，有助于缓解视觉疲劳，但
暖色调的灯光可以增加舒适度和放松感，适合用于休息、睡眠等需要放松身心的场合。但是，这并不意味着冷色调的灯光就一定对眼睛好，暖色调的灯光就一定对眼睛不好将灯打开后分别测试左右眼，发现左眼看物为暖色调，右眼为冷色。
如果室内有暖色灯光，例如黄色或红色灯，那么选择深色窗帘是一个不错的选择。这样，窗帘颜色就能与暖色灯光相互融合，形成舒适的环境。相反，如果室内有冷色灯光，例如蓝色或白色，那么选冷色调，主要包括：灰色、黑色、深蓝等，偏向冷淡风的那种感觉；暖色调，主要包括：黄、粉、橙、红等，让人看起来非常温暖的颜色。其中，绿色、紫色、天蓝都属于偏中性的颜色。换一个角度分
卧室灯光设计，不仅要光线温和、对眼睛能够起到最大程度的保护以外，也能够很好的给屋内设计加分。暖白光色温选择在3000范围内室内是比较柔和的，可以营造温馨通常在低照度场所宜用暖色温，中等照度用中间色温，高照度用冷色温。另外，在温暖气候条件下喜欢冷色温，在寒冷条件下喜欢暖色温，一般情况下采用中间色温。照度色温比：家里如果使用暖
