降低近视度数的六条方法：1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要3️⃣手持书本或者手机，置于眼睛水平方向4️⃣由近到远水平移动书本(或手机),直至无法分辨出选定的字5️⃣计算眼睛到书本(或手机)的距离6️⃣用100➗该距离(单位：米)即可得出当
近视眼自我检测方法多种：1、看远处东西眯缝眼是常见现象，近视眼表现看远处东西模糊但是看近处东西清楚。2、如果使用红绿眼镜片测量，红眼镜片看的清楚是近视眼，绿眼镜片清楚眼睛近视了戴眼镜好还是不戴好展开全文fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencoded'}, body:
对此，眼科专家表示：一般认为300度以内的就是轻度近视，300至600度的为中度近视，600多作为一个分水岭需要大家格外地注意，因为随着近视度数的增加，尤其是到了600度以上的高度近视，类似于青光眼、白内近视眼患者看到的图是个戴眼镜，齐耳短发的女人非近视眼患者看到的则只是竖条，视力好的还可以看出阴影散光的自我检测图。摘下眼镜，用一只眼睛看上面的图片。你看到的线条是否清晰
教大家一种方法。首先，摘下眼镜，用一只眼看屏幕上的字。将手机由近到远远离眼睛，当字开始微微看不清楚，差不多出现毛边时停下，用尺子测量一下微微看不清时手机到眼睛的距离。然后用近视眼看近清楚，看远处的时候是模糊的。如果你有觉得看远的时候有重影、模糊的现象，就说明已经有近视
