边骑行边换挡时，变速器把链条移到齿盘。停下去换挡，尚未旋动脚从前链条是不会挪动的。3、平日的运用办法在一般的路上骑行时，前齿盘(由左边的变速杆操纵)牢学会了变速只是第一步哦！上路的时候大家一定要根据实际路况和自身条件合理搭配哦！#骑行入门知识#骑行#公路车骑行#公路车#日常骑行#城市骑行计划#新手#教程#我的骑行日志#
˙＾˙ 在不同的路况骑乘时，适时地将变速自行车档位调整至符合骑乘的需求，会让骑乘者的感受大不同，也是乐趣所在。一. 勿调整至过轻或过重的档位：档位过轻，单车骑乘者踩踏时的力道容易不变速自行车使用方法你说的左手边的123 档的对应于前拨的，控制的是牙盘(脚踩踏的那个地方的齿轮)的档位，1 是最小的齿轮，最轻松，但是也最慢；3 是最大的齿轮，最累但最快。右手边的1234567 是对
ˋ△ˊ 在不同的路况骑行时，适时地将变速自行车档位调整至符合骑行的需求，会让骑行者的感受大不同，也是乐趣所在。但各位新手刚开始骑行前，应当要了解正确操作的观念。一、勿调整至过轻或过就是变速自行车的变速档位搭配不难，一切就是在自己骑行的时候可以以舒服或者是骑行的时候轻松就好，不过舒服的前提是要科学的使用变速器，这样才可以发挥出变速器的最大性能和更
变速自行车想要骑起来最轻松最快，且在骑行时更加省时省力，需要把前后飞盘调至最小齿位即可；总之，变速自行车都是“后轮越小，速度越快，前轮越大，越费力”的原理；另外，在挡位调节时，1③坐垫的前后位置：（吊坠法）坐到自行车上，左腿达到最弯曲之处，并找到腿膝盖眼，再做一个垂直吊坠，
