2、由于蓝光波长较短，蓝光在眼镜内的聚焦点会在视⽹膜之前，要想看清楚，眼球必须处于紧张状态，长时间观看⾮常容易引起视疲劳，导致近视加深。3、蓝光会抑制褪⿊⾊素的分泌大人看蓝光一般有损伤眼睛的组织结构和引起视疲劳的危害。蓝光具有很高的能量可以直接穿透晶状体到达视网膜，
导致黄斑区产生大量的自由基，然后会直接影响晶状体发生变性浑浊，会导致白内障的发病。出现蓝光最好还是长时间看蓝光对眼睛会造成黄斑变性白内障等疾病。视网膜和黄斑病变都是由于眼睛长期照射蓝光所致，这种情况
(^人^) 蓝光的第二种危害是容易引起视疲劳。由于蓝光的波长短，聚焦点不落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置，想要看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间长时间看手机电子屏，眼睛暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变，因为电子屏的蓝光量高
1、长期暴露在蓝光下，容易对眼睛造成伤害，尤其是引起黄斑部的病变。2、蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，可以对视网膜造成一定的损伤，从而加速了眼部细胞的氧化，会产生大量的自蓝光容易导致眼底黄斑的损伤，但是我们自身的晶状体具有天然的保护机制，可以滤过这部分有害光。进行过白内障手术的人，将晶状体摘除换为人工晶体，大多数人工晶体不具有滤过有害
