使用4000～5000K色温的LED光源台灯是合适的，这会令人亢奋，工作积极；从孩子阅读来说，一般一次阅读时间不超过1个半小时，且多是晚上，故使用3000K色温的光源是最色温也就是光线的颜色，有的光线会让我们觉得很舒服，有的光线却会让我们觉得很刺眼，这些都是来源于色温；选购色温也非常简单，在护眼灯上基本都会有标识，例如“三基色3000k、4000k、
4、色温5、频闪6、蓝光四、实测护眼台灯数据(超详细) 五、哪个护眼灯比较好？1、南卡护眼台灯L1 Pro 2、南卡护眼台灯L1 3、松下致巡台灯4、雷士紫芯台灯5、飞利浦轩坦台灯6、所以色温一般选择中性一点比较好，大概4000K左右的3900K-4050K的区间最佳，尤其是学生，眼睛尚未发育完全并且用眼过于频繁，更应该选择4000K左右色温的护眼灯。三
≥▽≤ 所以护眼灯的色温不能过高过低，大概4000k左右的中性色温最合适，颜色呈暖白，这样既能让人正常进行活动，也不至于导致烦躁或焦虑。这里推荐几款色温合适、护眼效果不错的护眼台灯，值得色温：指光线的颜色，色温越高，光的颜色越白。色温过低或过高都会影响视觉舒适度和学习效率，以4000K左右的自然光最佳。防蓝光：灯具的蓝光风险一般分为：RG0 ＞﹏＜ NANK南卡护眼灯是个知名度不高的护眼台灯宝藏品牌，因为不请代言不做广告，因此不被大众熟知，但很多护眼专家都在推荐，尤其是对于青少年来说，可以有效降低80%近视风险，而且还针护眼台灯都说4000K好，那我装修全家都用4000K吧，是不是更护孩子的眼睛？答：🙅不行，也不是不行吧，不建议。色温越高蓝光含量越高(见图1) ♦️看这2⃣️点♦️1. LED光和自然光两者各 护眼灯其光源越接近自然光就越好，一般钨丝灯色温处于3000k左右的台灯其亮度是比较合适的。灯光为暖黄色，既温馨又符合相应的亮度，可以起到很好的保护眼睛的效果。白炽灯的色温选择在目前台灯的色温在2700k-6500k之间，建议选择色温4000k左右的灯源，4000K既能让人集中精神又兼具了舒适性，早上8点-10的太阳光色温就在4000k左右，这也是晨读效率高的原因。
