睡觉适合什么颜色的灯？晚上睡觉适合黄色、橙色的灯光，但这种灯光最好是微弱的；而白色光和蓝色光会引起大脑的强烈反应不利于睡眠。柔和的卧室灯光，可使卧室温馨、舒适、提升睡眠绿色、蓝色是最适合休息和睡眠的色彩。绿色是大自然的颜色，平静、舒适；蓝色具有镇静、安神、降压作用。色彩的深浅程度对于睡眠也有影响。一般而言，浅蓝、浅绿、浅粉是适合休息睡
一、什么颜色的灯光适合睡觉用
夏天最好的颜色是蓝色，蓝色具有催眠的作用。蓝色可以使人的身体得到放松，淡淡的蓝色很舒服。虽说暖色英国连锁经济型旅馆Travel Lodge对睡眠颜色进行调查，发现卧室采用蓝色色调的人，平均睡眠时间为7小时52分钟；采用黄色、绿色、银色和橘色作为卧室墙体颜色的人，平均睡眠时间也有7个半
二、什么颜色的灯光适合睡觉呢
灯光色温不高于4000K即可，主观意识比较强，居家照明我建议用暖色更合适。别说色温了，把你全屋的灯都给白瓷砖配什么颜色美缝剂好看1 1、相近色：白色+白色，白色瓷砖选同色系美缝剂，整体感觉清爽、简单，而且有视觉放大的效果，小户型空间很合适，常见的美缝颜色有瓷
三、哪种颜色的灯光最适合睡觉
∪ω∪ 毕竟黄色一直代表着财富，所以黄色的灯光在风水上可以帮助旺财富运。床头灯什么颜色有助于睡眠可以选用暖色系灯光，比如黄色、粉红、橙色。这些颜色的灯的光线比较柔和，不会对人体必须知道的台灯风水灯光颜色宜柔在卧室里摆放的台灯，应以黄色的灯光为宜，柔和淡雅，更利于睡眠。并且，黄色五行属土，土生金，还可以给家中聚集财富，提升家中财运。如果用一些奇奇怪怪的颜色，一来会
四、什么颜色的灯适合睡眠
(2) 颜色很重要。琥珀色或红色/橙色灯光对大脑的刺激性较小。不要使用白光或蓝光，让这种光线远离熟睡之人。3) 如果你不能控制室外光线，遮光罩或眼罩是很好的促进睡眠的灯光颜色大家可以选择暖光为主，暖色调的颜色有红色、橙色、黄色，冷色调的颜色有绿色、青色、蓝色，冷色调的灯光让人有一种捉摸不透、神秘的感觉。卧室灯光以暖色配合
