你好，在不同的亮度环境下，人眼对于同一实际亮度所产生的相对亮度，感觉是不同的，例如对同为电灯，在国际阅读书写的照度标准是500lux ,入眼光线强度不低于125。我家的阅读环境处于两个极端，台灯下边1500lux,客厅里边100lux 近视以后换了台灯，也不在客厅阅读了。
￣□￣｜｜ 从他谈读写台的视频里，我截图放在一起，见图一，可以看出，他认为光照非常重要，所以读写台书面照度差不多可以达到1万勒克斯，入眼1000-2000lux,他认为还是很柔和的。2北京视光徐老师。因此，为了达到预防近视的效果，⼉童青少年阅读时⼊眼光照值建议不低于125lux。然⽽，根据中南⼤学爱尔眼科学院发布的基于全国30个省份、181个城市6-17岁⼉童青少年的2800多
近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。看电视时注意高度应与视线相平；眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光在使用哺光仪2年之内，会发现有些是在3个月左右就可达到恢复的最大幅度，也有些在第二年有明显回退度数的迹象，但是在持续使用两年后，基本上都不会发生重新大幅度度数回退的现象，大部
用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。通常用照度计来测量。💝室内灯光过强或者过弱都不利于儿童眼睛的发展，也不利于儿童近视防控。💝 国际阅读书写的照度标准是500lux 通过眼保健宣传教育、视力评估和相关眼病的筛查，早期发现影响儿童视觉发育的眼病，及早矫治或及时转诊，以预防儿童可控制性眼病的发生发展，保护和促进儿童视功能的正常发育
