科学家做实验证明，4500K左右最不伤眼睛，6000K视觉最敏锐，但是6000K也最容易造成视疲劳，4500K是最好，如果没有这个级别，就选择4000K或者5000K,哪个自己的眼睛最舒服就选择哪个了，其他3000K 暖白光，4000K 中性光。色温数越大越偏冷色，3000K 是偏黄的，4000K 接近自然光适合工作阅读用。3000K,容易让人放松进入慵懒状态，比较适合卧室用。4000k 色温是什么光相
●０● 色温超过6000k 称为冷光光源偏蓝给人严肃清冷之感客厅4000-5000K 客厅是会客和家人休闲的主要区域，所以对灯光的要求主要是明亮温馨。大多数都是以中性光(4000-5000K左右为主),《建筑照明设计标准》GB 50034-2013中规定长期工作或停留的场所，LED色温不宜高于4000K GB/T9473-2017《读写作业台灯国家标准》中，规范高于4000K的LED灯具要专门注明警告，不建议夜晚
╯△╰ 比如3000K(暖白)、4000K(自然白)、6000K(正白)、9000k(冷白)等等。商场和酒店的照明色温基本在4000K左右。4000一般官方叫冷白，家用4000K。三、色温多少对眼睛好色温一般在4000、44000K的色温是暖白色。按照我国《照明灯具国家标准》4000-5700k属于暖白。商场和酒店的灯光色温在4000K左右。4000正式叫酷白，家用4000-5000(中性白)就好。一
＋ω＋ 6000k和4000k色温区别是色温不同，6000k为冷白光，4000K为中性光。色温是表示光线中包含颜色成分的一个计量单位。从理论上说，黑体温度指绝对黑体从绝对零度(-273℃)开始加温后所呈现厨房灯光色温要求就较高了。洗菜、择菜、切菜都是细致活，我们既要分辨食材的健康程度，还要分辨食物的烹饪程度，因此，厨房灯光色温就要求辨识度要较高，色温最好在5000K—6000K左
不同的色温对人的情绪还有一定的影响，暖色会让人安逸，冷色会让人思维清晰；患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在4000K以上环境中久住；长期使用6500K以上的色温有可能造成人眼视网膜的当然常规的基本不会有这么宽泛的范围，都是用比较典型的值来说明，比如3000K(暖白)、4000K(自然白)、6000K(正白)、9000K(冷白)等等大商场大酒店的灯光色温基本是4000K左右的。4000官
