一、轻度抑郁症的10 个前兆和表现：1、心境抑郁：这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。2、丧失兴趣抑郁症的前兆有：1、睡眠减少或过多，睡不着、醒得早。2、心情不好，高兴不起来。3、身体不同部位、不同性质的不舒服：头疼，头晕，颈痛，胸痛，胃口不好，胸闷，心慌，腹痛，腹泻，口苦。
抑郁症患者前兆表现如下所述：1、睡眠不佳：患者于最初期可表现为睡眠不佳，如夜晚入睡困难、睡眠较浅以及早醒等症状；2、体重下降：患者出现相对较明显的体重下降，而并非少量下降抑郁增会导致胃口增大或者没有食欲。所以抑郁症患者会体重增加或者减轻。2、没来由的心慌、胸闷常常感到心慌、胸闷，但是去医院也查不出具体原因。3、几乎每一天都很不开心
以下是抑郁症的10个前兆：1、抑郁情绪抑郁症患者很情绪化，容易被一些小事影响情绪，变得暴躁、反复无常，动不动就发脾气，经常因为一些小事情和朋友争吵，大事情抑郁症的十个前兆有：1、心境低落；2、兴趣缺乏；3、无法解释的疲劳感；4、食欲减退；5、体重降低；6
抑郁症的10个前兆抑郁症发病前被叫做抑郁倾向阶段，抑郁倾向阶段主要的10个症状表现包括情绪低落、开始自我怀疑、自我价值感低、不再喜欢与人交际、感觉思维变得迟缓、睡眠下不过，多数患抑郁症的人会出现下面所描述的5-6 个症状或更多。一天大部分的时间里都感到不开心；失去生活乐趣，难以享受生活；开始变得越来越犹豫，难以作出决定；做事提不起劲，
