第一步：先去下载小智护眼宝(下载地址》》下载后点击安装，然后打开小智护眼宝；第二步：打开软件后，主界面就是护眼功能，我们可以调节护眼亮度，护眼颜色，如下图：第三步：护眼颜色选绿色，然后拖动滚电脑护眼色设置方法一1、这一种方法就是最近才发现的，如果你电脑上安装了qq电脑管家的话，可以直接设置的，具体的方法是打开电脑管家程序，在右面能看到一个健康小助手的按钮，
第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90,把“亮度”参数设置为205。再点击“确桌面空白处右键点击“个性化”，点击颜色，把“从我的背景自动选取一种主题色”关闭，就能选择颜色了。如
苹果电脑具体操作如下。1.点击桌面左上角苹果图标。2.打开系统偏好设置。3.选择显示器。4.切换到夜览模式。5.选择设定时间为自定义。6.设置下自定义的时间段。7.选择色温。下面笔者给大家介绍一下。本经验以win7版本为例。1、右键点击桌面的空白，选择个性化。2、点击窗口颜色按钮。3、选择高级外观设置。4、选择窗口。5、颜色选其他。6、依
?﹏? 一、夜间模式鼠标右键桌面空白，点击【显示设置】，进入设置界面后，选择左侧的【屏幕】，在右侧显示的页面中找到【夜间模式设置】这行小字，点击这行字进入夜间模式设置界面。在“首先，我们设置桌面的背景色.在桌面上右击，选择"个性化"弹出的窗口中，往下拉滚动条，选择"桌面背景"3 弹出的对话框中，往下拉滚动条，选择"其他"4 弹出的颜色面版中，在
