2)对于车把的掌握是牢固的，遇到颠簸不易松脱因此，一般在上坡，经常需要变速以适应起伏的路面，以及在城市路面，经常需要应对车辆行人而刹车、降档时，多选择这个把位，是比较安全的把位2022-12-07 19:28509阅读· 24喜欢· 0评论视频地址：公路自行车弯把的三种握法及基本功能操作演示书中自有颜如瑜粉丝：1802文章：1 关注上把位最常用下把位
以一支公路弯把的抓握位置，很简单地说可以分为3种：手部放在刹变把的位置、双手放在把手上端，以及双手抓握下把。关于这3种的弯把抓握位置，其实每一种都有其优点以一支公路弯把的抓握位置，很简单地说可以分为3种：手部放在刹变把的位置、双手放在把手上端，以及双手抓握下把。这3种的弯把抓握位置，其实每一种都有其优点和缺
·握住刹变把的位置可视为弯把的重要抓握位置，也是一般骑乘时常会抓握的位置。用食指和中指两根手指勾住刹车。·握住弯把下部的下把部分握住下把是能发挥弯把优点的使用方式。上5、握弯把。弯把的目的就在于此，这是平路和下坡快速骑行时最具空气动力性的姿势。这个姿势也适于短时问、发力站骑，例如冲刺或征服小山。大多数车手发现这个握法时问长了不舒服，而
以一支公路弯把的抓握位置，很简单地说可以分为3种：手部放在刹变把的位置、双手放在把手上端，以及双手抓握下把。关于这3种的弯把抓握位置，其实每一种都有其优点和缺点，但更重要的是，拿shimano的手变来说，平时你可以用食指和大拇指握住手变头，中指搭在刹把上(既可以变速，也可以及时刹车),无名指和小指轻握刹把后方手变头下方的位置(稍微往里收一收就好),可以
