其实正确的动感单车骑行方式是不会粗腿的，不仅对膝关节没有损伤、还可以帮你实现腰、腹、臀、腿等多心率控制在80%以内，那就比较有利于消耗身体多余的脂肪。在这种情况下，骑动感单车是不会导致腿变粗。
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≥▽≤ 正常来说，踩动感单车会有一定程度的让腿变粗的作用，但是其应该是正常的变粗，而不是异常的。因为踩踩动感单车不会让腿变粗，但是会让腿部变得肌肉感很明显，会有一种很强壮的感觉，女生可能并不喜欢这种肌肉感。患者如果平时比较肥胖，腿部的肉就会显得比较多，会显得很粗，但是通
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有氧骑腿不会变粗，通过长时间、中低强度的踩踏，让身体保持在微喘的有氧状态，能够提升心肺功能、促进新陈代谢。只二、女生骑动感单车腿会粗吗？不会，动感单车还能帮你瘦腿动感单车主要还是一项有氧运动，而且减肥效果还很不错，如果腿粗是因为腿部的脂肪较多，那骑动感单车，或者说做有氧运动，是能够
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没错，一般情况下骑动感单车是不会导致腿变粗。如果整堂动感单车课都是进行有氧运动，心率控制在80%以内，那就比较有利于消耗身体多余的脂肪。以上就是小编今天为大家分析关正常来说，踩动感单车会有一定程度的让腿变粗的作用，但是其应该是正常的变粗，而不是异常的。因为踩动感单车的时候腿部进行活动，可以让腿部的肌肉进行收缩舒张
