一、开启或关闭护眼模式1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心，点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮或关闭护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。2.进入设置> 显示1、屏幕亮度点击控制面板-硬件和声音-电源选项2、白天屏幕亮度白天屏幕亮度不超过60,推荐电源计划选择平衡。3、晚上屏幕亮度晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能4
具体操作就是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目(下拉菜单选择“窗口”选项)→颜色(选“其他”选项),然后就可以调节电脑屏幕的亮度了。值得一提的是，护眼专家推荐的最护眼的电脑系统城为您提供电脑屏幕亮度对眼睛好的相关教程，包括电脑屏幕亮度太大如何调整？电脑调整屏幕亮度保护眼睛的方法，windows8系统调节屏幕亮度|win8系统调节屏幕亮度的小技巧，windows7如
1 单击“开始”按钮，选择“设置”选项。2 在“window”设置界面中进入“系统”。3 进入系统设置界面后，单击“显示”，在弹出的窗口中可以直接进行亮度的调整。4 单击“高级显示设一般笔记本有个调解屏幕亮度的快捷方法就是键盘左下方那个Fn键+特殊功能键区的某个键一般是F5或F6
╯０╰ 1、1.在电脑桌面上右击选属性2.在上面的标签中选外观，并选择高级按纽3.在项目处的下拉菜单中选窗口4.点开右方的着色下拉菜单并先其它5.把色调、饱和度和亮度4、窗口颜色点击控制面板—个性化—窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。5、保护眼睛的电脑桌面壁纸百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板—个性化—桌面背景【
一、部分显示器自带护眼模式，详情查看说明书二、以win10为例，打开Windows设置——系统——显示，选择夜间模式设置，点击立即启用即可开启护眼模式。1、第一种方法：在桌面上右击鼠标，弹出菜单后选择属性，然后依次为外观-高级→ 项目选择窗口→ 颜色1(L)然后对颜色进行修改，选择其它色调将其更改为85;饱和度
