用白光灯好，暖光灯光线太暗，因为字太小，而且又不是用眼去看灯，白光灯效果好些，可以试用，看那种适合查看更多声明：本文章来自网友发表，不代表我们的观点。未作建议书房选用白光，这样光线比较充足旦筏测禾爻鼓诧态超卡；1、选用黄光，暖色，比较有情调，黄光一般
?▂? 只要光线足够，应该都没问题，可能暖白光更柔和一点。更重要的是保证学习的姿势还有距离，避免眼睛疲劳，用眼40分钟就应该充分休息十到15分钟。向远处眺望或者是做眼睛保健操。白光灯与写作业用白光还是暖光哪个好写作业时建议用亮度适中的暖光为好。因为暖光的光线偏黄，其光谱分布比较均匀，整体来说亮度、色温都会相对稳定，适宜较长时间使用。所以写作业时
白光是照明灯，建议写字看书时用白光，别太亮也别太暗。光线太亮了容易刺激眼睛，光线太暗容易诱发眼写作业的时候一般用白光，这样对人的眼睛比较好，而且也不容易导致人的视力下降，用白光室内会更加的亮一些，这样也可以看清楚字，而使用暖光本身就是比较暗一些的光，时间久
二、写作业用白光还是暖光相对而言写作业的时候用暖光比较好，因为暖光的光线偏黄，光谱分布均与，其亮度比较稳定，适合在写作业的时候使用。在选择光源的时候，只要是亮度适宜，不会引白天，我们密切接触的太阳光，它的色温不是一个恒定值，从三千K 到七八千K之间变化，所以在白天的时候台灯什么色温都可以，没有所谓的“黄光好还是白光好”的说法。只是在晚上的时候，
