近视眼患者可以通过以下方法控制度数不涨：首先是晒太阳，多做户外运动，户外运动和日光浴可以有效预防近视若想保持近视后度数不增长，除从用眼习惯、用眼卫生方面进行矫正外，还需注意以下方面：1、适当放松眼睛：通常看20分钟手机、电
一般情况下，患者可以通过合理用眼、佩戴眼镜、药物治疗等方法来控制近视眼度数不再增长。具体分析如下：1.合理用眼：长时间熬夜加班、看电子产品、经常性坐姿不端正等原因可能控制近视度数不增长，需要佩戴合适的眼镜，保持良好的用眼习惯。眼睛近视，要选择正规的验光配镜机构，及时科学配镜，矫正视力，可以防止近视加重。平时要养成良好的用眼习惯，如看
近视眼主要可以通过运动、佩戴角膜塑形镜等方式控制度数不升高。多做户外运动，沐浴阳光能够有效预防近视和第一、角膜塑形镜：也就是OK镜，夜间只要规范配戴，有效率在60%左右，白天不影响视力，会恢复到正常，生活方便。第二、低浓度阿托品：使用起来很方便，主要是晚上使用，白天不影响学
