1. 如果提前几天知道测视力的日期时，这几天就多做眼保健操，手按压时要用力，不用力相当于白做（1,打开窗口(O),让顾客注视前方0.1视标，关闭左眼(OC),测右眼的裸眼视力并且记录，左眼同右眼一样测试裸眼视力。同时打开双眼测试测试双眼裸眼视力，如果顾客有戴
1、一分钟降100度近视
1、眼部休息：在做视力检测前可以让眼睛多休息，避免长时间看手机、电视、电脑等电子产品，以免用眼过度后导致视力下降，影响到视力检测；2、热敷：在做视力检测前可以采取眼部热选一安静场所全身放松，清除杂念，二目睁开，转眼球。建议你多一吃一点儿香菜，以礼清热解表，提高视力
2、快速提高视力一分钟应付体检
在日常生活之中，人们可以通过一些简单的小动作来放松眼睛，减轻视力。例如，用手热敷眼睛，通过手的热量刺激眼睛。重复这个小动作会让你的眼睛感到舒服。长期坚持有助于减轻视力。转眼方法：看视力表30秒、再看手掌掌纹5秒，再看视力表如此循环。一次15分钟，一天2次。作用：训练晶状体调节能力，改善近视。可以把看视力表换成望远聚焦，努力去看清
3、体检视力如何蒙混过关
最重要的是行为习惯和饮食方面。能够经过量做眼保健操，不过分用眼，多看绿色动物等方式来改善视力。高考体检在视力检查时统一采用标准对数视力表，用5分记录法记录检查结果，任何一眼裸眼视力低于4.8者，需用矫正镜片测视力，矫正不到4.8者应查眼底。眼底仅见近视特征无其他异常者，增加
