一般梨的热量约为（40~60）kcal/100g，但具体每个梨的热量与可食用部分的重量以及种类有关。
梨的梨的热量并不高，一个梨的重量大概在100克左右，含有热量40大卡上下。属于一种营养价值比较丰富的水果，
梨的热量并不是很高，每100g的梨其热量是在51大卡，而一个正常大小的梨可食用部分的重量是在287g左右，其热量则是146大卡，由此看来梨的热量并不高，睡前吃一个一般是不会引起发胖一个香梨可食用部分的热量大约为53大卡，但是每个香梨的大小不一，所以热量也会稍有些差距。晚上吃香梨会胖吗一个香梨的热量是多少香梨是一种热量很低的水果，适
热量：44 大卡/100 克；营养成分：碳水化合物13.30 克，脂肪0.20 克，蛋白质0.40 克、纤维素3.10 克；吃梨子会发胖吗不会发胖。水果梨子含钾，水分，丰富的B 族维生素及膳食一个梨的卡路里大约是在100-150卡路里，具体的情况还需要根据梨的大小进行判断。梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分。每100克梨中含有的热量大约是在10
一个梨的热量fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencoded'}, body: 'info=[{"a_id":"1183319"梨子的卡路里比较低，100克梨子热量大概在40卡左右，梨子是夏天比较好的一种水果，可以防暑降温，梨子中
