建议灯光色温在4000-4500K。其实室内灯光效果，除了受色温的影响，也受显色性、照度等因素的影响，为了达到理想中的效果，应该综合考虑空间需求，设计风格、使用途径等因素来正确使用色4000K的色温，中性白光而且较为接近自然光，干净清爽；使用的范围也较为广泛，像家居空间、办公室、商业空间等。像办公室通常用4000K色温，300-500lux的桌面照度以满足工作的基本
用来秉烛夜谈，当然是2000~3000K接近火光的更好。色温比日光更高会使人更清醒，短期使用会提高工作效率我们以太阳光为例：日出时色温数值较低，大概在2000-3500K之间；到了早晨时色温数值会升至4000-4500K之间；正午色温则会达到5000K以上，在一些高纬度国家甚至能到8000K;而到了傍晚和日落
色温太高的话发出的光源是很亮很白的，这跟普通的日光灯没什么区别。最好是买4000K、4500K、5000K比较好。相对4000K的光比较黄，但也相对比较柔和(明可达的就是这样的)。建议买5000K色温与功率无关，两者没有等比关系，所以1W灯或者1千瓦灯，色温均可以是4500K。
＞＾＜ 4、一般医院又分为精神病人，和普通住院病人，以及来看病诊断的病人，对于精神病人，神经是属于高度集中的，一般采用较高色温为主，一般在5000-5500k这个区间，可以让人感觉到冷静，一看是2015年的问题了，那时候冷白光的色温的灯泡确实比较少，通常是2700-3000K,与6500K左右的居多。
