＞ω＜ 4 . 抗炎舒缓三、增厚角质层的方法1.精简护肤像美白、祛痘、抗皱类的产品就不要去用了，就重点关注以下几个成分，能够促进角质层修复和增厚角质层，像神经酰胺维生素B5等等还有补水保湿类的产品，
角质层薄是皮肤内部的问题，无法用物理方法增厚，建议从日常调理方法改善。方法如下：第一、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力。第二、尽量不使用含重金属的化妆角质层薄避免再受伤害不要使用含有激素，重金属的刺激成分护肤品，在夏季外出时候涂上防晒霜，这样是可以保护好角质层，出外打伞是可以预防阳光的紫外线对角质层的损害。给角质
一般情况下，增厚皮肤角质层可以通过注射水光针、防晒等方式。
1.注射水光针：通过注射水光针，可以使1停止所有剥落角质层的行为，不使用泥膜等所有清洁面膜，护肤面膜也要慎重选择，不用也行，撕拉类、针清毛孔也尽量少碰
2很多人对洁面有误区，用完卸妆油又用洗面奶，这是二次剥落角质，很伤脸。
∪０∪ 把角质层养厚的方法有注意饮食摄入、注意日常护理等。具体如下：1、多食用富含胶原蛋白的食物，如猪肘、牛皮等。不建议做换肤等面部摩擦类的项目，同时不宜过度洗脸，角质层自然在这种时候需要修复是皮肤屏障，不是叫做增厚角质层。可以选择有维护性的霜剂来进行治疗，比如可以选择有透明质酸、类人胶原蛋白或表皮生长因子，都可以用来修复皮肤。还有一种
