?ω? 基础灯用来照亮整个卧室，一般小卧室用一盏大灯即可，大卧室要用无主灯照明。睡前灯用来引诱“褪黑素”，晚上卧室用光控小夜灯好吗可以的哦！但是是不要带变色的呢！固定一种颜色的比较好哦！卧室是休息的地方，灯光不能太过明亮，暖色调温和一点的灯具在这个地方就比
吸顶灯很好，但是卧室只有吸顶灯也是不可取的。我家卧室选择了吸顶灯+床头壁灯。首先说说我选择吸顶灯三、安全便利——感应小夜灯为了夜晚起夜时不影响家人睡眠，尤其是有老人和小孩的卧室，可以考虑安装感应小夜灯或灯带。老白在前期的《DAY48灯是家的眼睛！灯具挑不好，眼睛好不了》中
对于卧室安装小夜灯来说是有很多好处的，日常使用的电灯在夜间开灯瞬间光线太强刺眼，多有不适，而小夜小夜灯的光线很微弱，这不会对孩子产生很大的不良影响。现在市场上的夜灯种类有很多，而且灯光的颜色、亮度以及柔和度各有不同，家长们应该选择正规厂家生产的，这既能够保证小夜灯的
不好吧，光控夜光灯是利用光的原理，有光时夜光灯灭，无光时夜光灯亮，卧室是休息的地方，整夜的亮着影响睡眠质量。给怕黑的宝宝选择时，可以选卡通外形的夜灯，柔和的灯光陪伴宝宝一整晚还不伤眼。给书房或者田园风房间
小夜灯灯光微弱，对睡眠环境、褪黑激素的分泌影响并不大，对于怕黑、习惯有点灯光才睡得着的民众来说，有小灯才是理想的睡眠环境，「如果硬为了褪黑激素的分泌关灯，在全黑的环境下反而如果在睡觉时开一盏小夜灯，就可以起到提升整个卧室的气息以及把气息凝聚起来的效果，对人的健康也是非常有利的。二、卧室的灯具摆放应该注意什么？1、卧室的灯具不可使用吊灯悬挂于
